임신 1주부터 40주까지, 주차별 태아 발달과 엄마 몸의 변화 총정리

임신 주차별 태아는 이만큼 자랍니다

수정란에서 시작해 40주 만에 약 50cm, 3.3kg의 아기로 자라는 과정은 그야말로 생명의 기적입니다. 이 글에서는 임신 1주부터 40주까지 태아의 발달과 엄마 몸의 변화를 삼분기별로 정리합니다.

1분기 (1~13주): 모든 것이 시작되는 시기

1~4주: 수정과 착상

임신 주수는 마지막 생리 시작일부터 계산합니다. 실제 수정은 약 2주 후에 이루어지며, 수정란은 자궁벽에 착상합니다. 4주경 배아는 양귀비씨 크기(약 1mm)이며, 심장이 형성되기 시작합니다.

5~8주: 심장이 뛰기 시작

• 5주: 뇌와 척수 발달 시작, 심장 박동 시작 (참깨 크기 ~2mm)
• 6주: 초음파로 심장박동 확인 가능, 팔다리 싹이 나옴 (렌틸콩 ~4mm)
• 8주: 모든 주요 장기 형성, 손가락과 발가락 출현 (라즈베리 ~1.6cm)

엄마 변화: 입덧, 피로감, 가슴 통증이 시작됩니다. 엽산(하루 400~800mcg) 복용이 중요합니다.

9~13주: 태아의 모습 갖추기

• 10주: 손톱이 자라기 시작, 외부 생식기 발달 (대추 ~3.1cm)
• 12주: 성별 구분 시작, 반사신경 발달 (라임 ~5.4cm)
• 13주: 지문 형성, 유산 위험 크게 감소 (완두콩 꼬투리 ~7.4cm)

산전 검사: 11~13주에 1차 기형아 검사(목덜미 투명대 초음파 + 혈액검사)를 받습니다.

2분기 (14~27주): 안정기와 성장

14~19주: 에너지가 돌아옵니다

• 14주: 표정을 지을 수 있음, 입덧 완화 (레몬 ~8.7cm)
• 16주: 태동 시작! 나비 날갯짓 같은 느낌 (아보카도 ~11.6cm)
• 18주: 귀의 구조가 거의 완성되어 소리를 감지하기 시작 (피망 ~14.2cm)

엄마 변화: 배가 눈에 띄게 나오기 시작합니다. 입덧이 줄어들고 에너지가 돌아옵니다.

20~27주: 절반을 지났습니다!

• 20주: 정밀초음파로 성별 확인, 임신의 절반 (바나나 ~25cm/300g)
• 24주: 태아 생존 가능 시점, 폐 발달 시작 (옥수수 ~30cm/600g)
• 26주: 눈을 뜨기 시작! 빛과 어둠 구분 (파 ~35.6cm/760g)

산전 검사: 15~20주 쿼드검사, 20~24주 정밀 초음파, 24~28주 임신성 당뇨 검사(OGTT)를 받습니다.

3분기 (28~40주): 출산 준비

28~33주: 급속 성장기

• 28주: REM 수면 시작, 눈 뜨고 감기 (가지 ~37.6cm/1kg)
• 32주: 폐가 거의 완성, 손톱이 손가락 끝에 닿음 (멜론 ~42.4cm/1.7kg)
• 33주: 킥카운트 시작 - 2시간에 10회 이상이 정상

34~40주: 드디어 만삭!

• 36주: 머리가 골반으로 하강 시작, 매주 검진 (파파야 ~47.4cm/2.6kg)
• 37주: 만삭! 언제든 출산 가능 (~48.6cm/2.9kg)
• 40주: 예정일! 평균 출생 체중 약 3.3kg, 키 약 50cm

산전 검사: 35~37주 GBS 검사, 36주부터 매주 NST(태아안녕검사)를 받습니다.

태아 크기 비유 총정리

나의 아기는 지금 어떤 크기일까?

출산예정일 계산기에서 마지막 생리일을 입력하면 현재 임신 주차, 아기 크기, 발달 상황, D-day 카운트다운은 물론 시기별 산전 검사 가이드까지 한 번에 확인할 수 있습니다. 아기의 성장을 매주 확인해보세요!